生活リズム

生活リズム、って
小学生の夏休みなんかに、ちゃんとしよう！みたいなやつ以来ですが・・・、
今の私のテーマなのであります。

市の前期離乳食講習会にも出て（色々面白かった！エプロンつけて調理実習。新鮮。これも中学生？以来では）
離乳食そろそろかしら～という頃なのだが、
生まれが小さかったので６ヶ月くらいからでも・・・ということと、
まだ生活リズムがちゃんと？作れておらん、ということで。
（最近は、アレルギーの問題もあって、離乳食スタート遅めの方が多いようだ）

これまでは、babyの起床時間が、８時～９時半と、日によってまちまちで、
その後起きてミルク飲ませる時間も、babyが飲みたそうだったら、とbaby主導だったのですが、
そろそろ、起床時間も飲ませる時間も、母が誘導して作っていかなくては、と保健師さん。

そうだね、そうなんですねー
なんというか、当たり前のことだが、少し目からウロコであった。

今までは、babyの様子をよく見てあわせて、うまくやっていくという感じだったけれど、
自らほどよくリードしていく、という風に視点を変えるような感じ。

母業もステップアップ？していくのだ。


最近のリズムはこんな感じ。（生後５ヶ月）

・７時起床（機嫌よく目覚めるタイプ。もしくは既に起きて遊んでいる）
・７時半～８時　飲む①　→　遊ぶ（手を変え品を変え。ちなみに手抜きは気付かれる傾向）
・１０時頃　お昼寝（今だ！と家事タイム、一息タイム。ここまで朝食食べられない時もあり）
・１２時前後　飲む②
・お出かけ（最中にお昼寝）
・１６時前後　飲む③
・１７時頃　お風呂（この時間帯にしてから１人でお風呂入れ。以前は旦那さんと２人体制）
・就寝（この間、大人はご飯＆ゆっくりタイム～。スキンケアもじっくり出来て嬉）
・２１時頃　飲む④（旦那さん担当。スキンシップ・・・と思いきや、飲み終わりいつもすぐ寝てしまう、涙）
・４時頃　飲む⑤（わたくし担当。明け方起きるのも慣れました）


最近、夕方お風呂あがり、ものの数分で爆睡に突入、がスゴイ。
着替え終わったところで、ブランケットをぐしゃぐしゃ～と顔にあててあげると、
気持ちよさそうにし、いつの間にか、す・や～～となっている。

お風呂入れるのを誰がやってるか？は、離乳食講習会のママたちとも話になり、
１人でやっているお母さんたちがほとんど。（旦那さんの帰りが遅い）
三島は（静岡県は？）、転勤移住の方たちも多いようで、
土地勘もなくて、日中ベビと２人っきりだよ、という方もいたり、
母たち、環境もそれぞれ、楽しくも大変でもある、子育てという、業。（とあえて書かせていただく）

父、母の役割。
いろいろ気づいたり、思うところはある。
いい、悪いではなく、ああ、実際こうなるのだな、という部分で。
これはのちほど考えがまとまったら書きたいが。

・・・

babyの予防接種、ポリオを済ませ、
とりあえず怒涛weekはひとまず終了。
梅雨前に一段落してよかったよかった。

哺乳瓶の消毒もやめてみました。
母の服やら、いろんなものを舐め始めているので、
哺乳瓶だけ消毒したってしようがなかろう、ということで。
ただ、梅雨時期あけるまでは、週に１度くらいのペースで実施。

入浴中に、ベビの体をくまなくチェック、を忘れない。
おなか部分に赤くじんましんのようなものを発見。
他の部分はなし。
うーん、マッサージに使っているクリームがあわなかったか。
ちょっと様子見。


子育てって、手入れをしていくこと、とは誰のコラムで読んだか。
なるほど、まったくその通り、と心にメモしている。
自分の思い通りになんていかないし、放っていればいいものでもない、
毎日、今日はどんな様子か、おかしなところはないか、
こんな状態だから、こうしてみよう、
これじゃだめだったようだ、ではこれ、
もちろん、栄養・ご飯はしっかりあげて、
毎日コツコツと、一気に出来たり、２段飛ばし的なものはなく、
ちょっとずつ、手入れをしていく。

効率性等とは無縁の、（愚問の？）毎日ですが、
なんだか地に足がついている気がして、心地いいのです。